Direktlänk till inlägg 4 december 2013
Gårdagens träningspass fokuserades på axlar, biceps och mage.
Har sån fruktansvärd träningsvärk i magen så jag inte ens kan skratta ordentligt, jätte skönt!
Imorgon ska jag försöka mig på bara kondition, det kommer bli svettigt, jobbigt och jag är inte alls taggad men med tanke på den där endorfinkicken man får efter ett intesivt pass så kommer jag nog klara det galant!
Se till att göra någon nytta imorgon ni med, bara sex månader kvar tills det är sommar igen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 | 31 |
||||||||
|