- jag tycker att vatten är bland det äckligaste som finns att dricka.
- jag har en plan om hur hela min framtid ska se ut in i minsta detalj.
- jag gillar nästan ingen slags mat.

- jag får dåligt samvete om jag äter utan att träna.
- jag kan snart alla justin bieber låtar som finns.
- Jag älskar Westlife och Backstreet Boys!
- Jag älskar Coca Cola, men envisar mig själv med att dricka Coca Cola Zero/Light.
- Jag tycker att det är mysigt när det regnar.

vet ni? på senaste tiden har jag börjat räkna kalorier.
ni kanske redan vet att man ska äta 1200 kalorier om dagen men de flesta överskrider det! och då snackar vi inte med några kalorier utan det kan vara dubbelt så mycket! och DÄRFÖR har jag börjat räkna kalorier.
inte för att hålla mig under 1200 kcal om dagen utan för att äta i alla fall runt där någonstans eftersom vi faktiskt inte behöver mer. och nu när jag endast äter så mycket kalorier som jag behöver så tar verkligen träningen ännu mer! har funderat på att dra ned på kolhydrater många gånger men det är ju helt omöjligt eftersom jag älskar pasta, pommes, mackor osv! det här är faktiskt ett väldigt enkelt sätt att hålla koll på din vikt!

min frukost var:
2 vetebröd = 180 kcal.
4 skink-skivor = 20 kcal.
140g drickyoghurt = 99 kcal.
2,5 dl vatten = 0 kcal.

sen sprang jag ut och joggade = -236 kcal

och nu äter jag ett paket nudlar= 100 kcal!

så idag har jag hittills ätit 164 kcal! alltså har jag 1046 kcal kvar att äta!

måndag: skola, samtal med syv, step-pass.
tisdag: skola, linda.
onsdag: skola, iw-pass, adde.
torsdag: hemma, joggingrunda, plugga, adde.
fredag: skola, träna, eventuellt träffa natha, systerkväll med frida.
lördag: träna, adde.
söndag: träna, plugga.

trotsade vädret och drog ut på en joggingrunda såhär på morgonkvisten!